职场中，很多人在遇到失败之后就会丧失信心，从而对失败产生恐惧心理，不愿意再次做出尝试，自此一蹶不振。其实这种恐惧心理是错误的，失败不是结束，而是中途停留。即使我们真的失败了，我们也可以振作起来。接下来，就给大家分享几招克服对失败的恐惧之法。

一、认识恐惧的来源

面对失败产生的恐惧，首先需要每个人扪心自问：你到底在害怕什么？你失败之后重新站起来的阻碍是什么？你是担心被同事嘲笑？还是担心自己永远不会成功呢？

众所周知，未知才是最大的恐惧。只有通过自我反思，认识自己的恐惧来源，剖析自己的恐惧心理，才能“对症下药”。

二、改变对失败的看法

再问：失败对你来说意味着什么？是一个不可避免的、永远存在的结果吗？它是你能力不足的表现吗？你失败之后就永无机会了吗？

到这里，建议大家重新定义失败，改变自己对于失败的看法。其实，失败只是一个不受欢迎的结果，也或者是你从事某件事情的被迫暂停，总之失败是收获成功的一个过程。在想清楚这些道理之后，你就可以从这个结果中吸取教训，以便在下一次尝试中做得更好。

三、想象成功，不断给自己打气

与其苦恼自己失败，不如想象自己成功。每天花五分钟想象自己成功了，并且留意下成功的那种感觉有多棒，然后专注于那种感觉，不断给自己打气，就能让自己处于一种精神饱满的状态当中。这样，随着时间的推移，你将会越来越期待成功，对未来也会充满向往，心态自然就积极起来了。

四、考虑最坏结果，提高心理承受能力

当我们遇到一件自己不能掌控的事情时，一定要考虑这件事情最坏的结果是什么。这个结果自己能否合理应对？如果可以应对，需要采取什么样的措施？如果不可以的话，自己需要寻求什么外力去解决？通过以上有条理有逻辑的思路引导之后，再进行规划，一旦最终这件事情被自己解决了，那么今后你的心理承受能力将会变得越来越强。

没有人喜欢失败，但人生总会遇到失败。如果对失败产生恐惧，恐惧就会一直缠绕心头，阻止我们获得成功。因此，在漫漫人生旅途上，我们都要学着承担风险、面对失败，并且在失败中吸取经验，为下一次的成功奠定基础。