初入职场,如何规避压力面试陷阱呢?

51米多多  发布于  2022-01-12

当前我国经济发展面临需求收缩、供给冲击、预期转弱三重压力,这些压力会对就业产生巨大的影响。加之,每年各大高校应届毕业生的人数在不断攀增,让目前的国内就业竞争形式陷入了白热化状态。那么,作为职场新人,在求职面试时该如何规避压力面试陷阱呢?今天就给大家分享一些小技巧。

一、何为压力面试

压力面试是指面试官有意制造紧张,以了解求职者将如何面对工作压力的一种面试方式。

通常,面试官通过提出生硬的、不礼貌的问题,故意使你感到不舒服,并针对某一事项或问题做一连串的发问,打破沙锅问到底。对此,心理素质较差的面试者,可能会无法承受压力,从而原型毕露,出现说话含含糊糊、支支吾吾的现象。而面试官这样做的目的便是,确定求职者对压力的承受能力、在压力前的应变能力和人际关系能力。如果工作要求具备应付高度压力的能力,了解这一因素是很重要的。

总之,压力面试是最常见的面试陷阱,算在行为面试环节里,面试官并不要求你说出一个完美的答案,主要是观察你的反应和表情。

二、如何应对压力面试

面试官采用压力面试,主要目的是接触到真实的求职者,让求职者表现出自己最真实的状态即可。因此,当大家遇到被面试官反复追问细节的压力面试时,建议从以下几个方面进行应对:

1、把握好自己的面试节奏

面试官的问题问得太快,很容易打乱你的步调,让你更加紧张。具体表现为:问问题的速度很快,让你来不及思考;经常会打断你说话,噎到你无语,让你找不回重点……这个时候,你千万别跟着HR的节奏跑,可以适当放缓回答的速度,一边说话一边思考,稳住自己的作答节奏。接下来给大家分享一些不会遭HR反感又能放缓节奏的方法:

①确认问题:“你是想问……吗?”、“你问的是……这个意思吗?”;

②提出要求:“这个问题问得妙,我能思考几秒钟吗?”。

2、实事求是,正视不足

当面试官问到一些细节问题时,比如:你的爱好是什么?你喜欢看什么样的书?你认为自己的缺点是什么?建议大家实事求是回答即可,不必为了迎合面试官的喜好去故意撒谎。比如很多时候当大家被问到缺点,总是反馈自己没有缺点,其实这样是不对的,毕竟人无完人,与其故意隐瞒,倒不如坦然告诉对方自己缺点是什么,目前处于改进当中,同时你通过缺点改进学到了什么内容,以此告知面试官自己有自知之明和自我改进的能力。

3、保持耐心,放松心情

很多时候,面试官为了挑战你的极限,可能会用“狠毒”的方式对待你,比如“你的答案是所有面试者中最差的。”如果大家遇到这种情况时,尽量放松情绪,坐正坐稳,深呼吸,不要出现其他小动作,比如拨弄头发、面红耳赤、抖动双脚等等。总之,注意力不要集中在他们给予你的负性评价上面,冷静地回答对方提出的质疑或不良的评价,哪些地方是中肯的,你会虚心改正;哪些经历或哪些观点表明你的工作优势的,你会继续保持。因为这只是一场测试,他们说的并不是真实的你。

求职面试中的压力面试陷阱无处不在,建议大家了解以上内容,从而科学应对面试官的各种压力陷阱,从而把自己优秀的一面展现给面试官。

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