对于任何公司来说，员工的不稳定是最大的隐患，这不仅会导致公司招聘成本的增加，也会破坏部门内部工作的延续性，所以在面试过程中，面试官会特别注意求职者的跳槽频率，如果发现你一年换了3份工作，一定会刨根问底追寻跳槽原因的。那么，对于求职者而言，如何向对方解释自己频繁跳槽的原因呢？今天就给大家分享三个答复小技巧。

何为职业规划？主要是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

因此，很多人之所以频繁跳槽，也就说明个人的职业规划不清晰，一方面不了解自身的兴趣特点、能力优势及价值观取向，另一方面是未了解清楚应聘公司的状况和工作岗位的相关内容。于是在这种情况下稀里糊涂就入职了，一旦过了试用期，发现所从事内容不是自己擅长的，也看不到任何增长空间，便萌生了跳槽想法。

针对这种情况，可以告诉面试官自己已经做好了职业规划，想要从事目前所面岗位，并且在未来3-5年均有相关学习安排，可以让面试官看到自己的规划，从而进行接下来的面试沟通。

坦诚地告知面试官，由于近两年的职业规划不清晰，导致自己丧失了很多提升的机会。目前自己已经了解到了频繁跳槽的害处，并为此付出了代价，所以自己不会再继续下去。希望面试官能够给自己一个机会，可以让自己把该份工作作为职业规划的起点，在为公司创造价值的同时，也能不断学习提升自己。

虽然频繁跳槽是职场人的大忌，但是经过自己两年的折腾，终于搞清楚自己喜欢什么行业、适合什么行业，可以说让自己更加明确了奋斗目标。同时，在这几家公司里，让自己的办公技能、为人处事技能等得到了锻炼和提升，完全可以运用到贵公司的工作岗位中，这一点还是值得有收获的。

综上所述，相信经过以上内容答复之后，很大程度上可以打消面试官的疑虑，从而让自己进入到下一步的面试环节。